Dnia 5 listopada w Bibliotece Centralnej odbyły się warsztaty relaksacyjne, które poprowadziła pani Marta Dąbrowska ! 🌿
Uczestnicy mieli okazję nauczyć się technik, które pomagają złapać głęboki oddech, rozluźnić ciało i odnaleźć wewnętrzny spokój. Skupili się na świadomym oddychaniu oraz uważnym ruchu, co przyniosło wiele odprężenia i pozytywnej energii. 🧘♀️✨
Serdecznie dziękujemy wszystkim uczestnikom za obecność i wspaniałą atmosferę! 😊
